「生活ワイド」涙活でリラックス、心晴れやか 「泣きのつぼ」押さえ週1回涙を流す

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 「涙活体験」の講座の内容を参加者に説明する吉田英史さん(奥)=神奈川県藤沢市

 涙は弱さの象徴として、「好ましくない」と捉えられがちだ。ところが、積極的に泣く「涙活(るいかつ)」…