【野球のすすめ】けが防ぐためにも準備が大切(信濃グランゼローズ監督・柳沢裕一)

有料会員記事

 野球選手にとって、シーズンを戦い抜くうえで気をつけたいのが故障。すなわち、けがである。これに関しては正直、僕に説得力がないことを自分でも承知している。なぜなら、プロ1年目に故障で不完全燃焼の日々を経験しているからだ。でも、だからこそ伝えておきたいこともある。

 プロ入りするまで故障らしい故障をしたことがなかった僕は、巨人入団1年目の春季キャンプでいきなり右肩を痛めた。ドラフト2位で入団しただけに、いいところを見せようと自主トレから張り切り過ぎた。アピールに必死だったから、痛みが出ても誰にも言えない。そうして無理をしたのが、結果的に…

あわせて読みたい