東信

• 上田市
• 小諸市・北佐久郡
• 佐久市・南佐久郡
• 東御市・小県郡

北信

• 長野市
• 中野市・下高井郡
• 須坂市・上高井郡
• 飯山市・栄村
• 千曲市・坂城町
• 上水内郡

中信

• 松本市
• 塩尻市・東筑摩郡
• 安曇野市
• 大町市・北安曇郡
• 木曽郡

南信

• 岡谷市
• 諏訪市
• 茅野市・諏訪郡
• 伊那市・駒ヶ根市・上伊那郡
• 飯田市・下伊那郡